祇園祭り!の全貌にせまるブログ

祇園祭り!の全貌にせまるブログ

祇園祭り!の全貌にせまるブログ



金融-祇園祭 わらびもち

2014-10-06

みなさま、(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日はのんびりでーす♪

オルビスのダイエットシェイク飲んで
ゆーっくりストレッチ☆

最近は恋もご無沙汰・・・

でも仕事もプライベートも落ち着いてるし
リラックスタイムも作れています

なんかね、気を使いすぎて
疲れちゃうことがあるんだ。。。

笑顔でいても
色々考えちゃうことがあって。。。

仄々しようって…

疲れてたんだよね、オレ

自分でも振り回されているのが
良くないと思うんだ

でもね、ついそうなってしまう。

たまたまパパさんがやってた
エアリーシェイプ

それがきっかけでストレッチを
はじめたんだ

無理することない

ペルヴィスダンスとかでもリラックスに
なるのなら良いかなーとか思う

それで4kg痩せてたら
ラッキーな話

オレの場合、痩せるのは後でついてくる
ってカンジかなー

人それぞれ目的はあるとは思うけどね。

特に24時からとか決めた時間に
できないからさー

頑張り過ぎなくても良いって思うようになった

恋愛や仕事に疲れちゃってたのかも。。。

24時とか関係なく、
自分ができる時間で無理なく自由に。

それで良いのかなーって思うようになった。

イベントだって、無理して恋愛することない。

一緒にいて楽しい人と成田に行ったり
肉餃子を食べたり♪

そんな生活も良いかなーとか思ったりして
なんかスッキリした

マイペースが一番だよねー

自分の生活に合わせたライフスタイルで
これから生活していけば良いこともあるさ~

嗚呼,気分爽快

医療脱毛であればスピーディに効果を実感できる



キャッシング比較-祇園祭 見所

2014-09-11

きのうから父が新たに・・・
DHCのダイエットシェイクとなるものを始めました。

本当に・・・

聞いて良いと言われると、何でも試したくなる!

それが父です・・・。

ま、努力は認めるんだけど、どうなのよ?って
感じで。

寒天ゼリーもハマってた時期が
ありました

その時は、飽きないのか?と思うくらい食べまくり

食べ続け・・・

そして
「運動をしないと意味がないんじゃない?」と言ったら、
何か足りないものに気付いたみたい

腹筋を突然はじめてた(笑)

ま、たぶん最大の敵は持続みたい。

「これは向いていない」とやめてしまったり
「効果がない」と決めつけたり

持続をして、初めて意味があるとおもうんだけどなー。

結果を出すのが早すぎっ!!って思うけどあさってで
おわってるんじゃないの?って勢いで。

ここのところ、さらなる効果を目指しているらしい。

エクササイズ トランポリン購入計画中(笑)

前向きな気持ちはわかるよー。

でも、5㌔の変わっていないような気がする。

ま、スーパースタイルがあるから、てんぷら定食でも
好きなだけ食べちゃえ~タイプだからね・・・。

しかも晴れ時々雨のち曇りだから・・・とその日の行動を変えるから、
決まったことができないわけで。

習慣も何もない…。

ある意味父の趣味はダイエットなのかもしれないと
考えてしまったりします。

むしろ5㌔痩せなくても関係ない…みたいな、ねー。

わしもそんな趣味をみつけようかな?

休みと言えば…ゆっくりしようだからな~

ではでは~じゃんじゃん

カードローン即日



金融-祇園祭 ツアー

2014-08-16

読者様、(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪

俺は、食べる事が大好き!!

食べるという事は、身体にとってとても大切な事ですよね。
食べる事を制限するのは、身体によくない!

そして、食べる事を我慢していれば、食べたい欲望はふくらみ、
シェイプアップを中断してしまったり、
目標まで痩せられても、その反動は多くなるだけなんです。

せっかく目指している自分になれるチャンスなのに、
自ら諦める方向へ自分を向かせてしまう・・・
もったいないですよね。

シェイプアップを始めては、挫折する・・・
俺は何度もこれを繰り返しました。

繰り返してようやく、しっかり食べる事の方が痩せる!
と、わかったんです。

俺の場合、食べる事が好きだから、
食事を制限するシェイプアップは絶対続かない・・・
そして、必ずリバウンドしてしまう。

でも、食べる事ができれば、
食べられないストレスが溜まらないから途中で挫折することもない。
更に、しっかり身体に栄養を入れているからリバウンドもしない。

そして、その結果バランスよく、必要な栄養を摂ることで
太らない身体になることが実現できたのです。

食べないほうが早く痩せると思いがちですが、実はそうではなかったんです。

途中で挫折してしまっては、当然痩せられない。
痩せられても、リバウンドしてしまう。

だったら、始めから
そういうシェイプアップをしなければいいんですよね。

しっかり食べることが身につけば、自然と、
このくらいの量で身体には十分なんだなと解るようになると思います。

食欲を無理に押さえようとせず、きちんと食べて、
食べない事による反動をなくす方がよっぽど良いのです!

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

生命保険



輝美の祇園祭 年表

2014-08-06

今日はなんとなく思った事を書きますね

YOOUTHって…
どれくらいで効果でるんだろ??

体質にもよるし、生活にもよると思うけど
母親が頑張ってる

22時からスタイルUPレッグって
決めてるみたいだけど・・・

3キロ増えたとか減ったとか目標とか
体重計の前に貼り付けて頑張ってる

どうやら、今回は本気・・・らしい

前もさ
ダイエット紅茶に寒天ゼリー

頑張ってあきらめて・・・リバウンド(笑)

踏み台昇降とか付き合う時もあるけどね

自分で頑張ろうと思う気持ちも大切だと思う

前にあん摩マッサージ指圧師の資格を取ろうか
考えていた時にね

仕事が忙しくて、結局あやふやにやめちゃって

今、転職を考えたりする時に
資格取っておけばよかったーってつくづく思う

結局自分のためになることって
自分次第なんだよね

好きなエビフライ弁当
食べるのを我慢してストレスをためるか
食べなくても別の楽しみをみつけるか
食べて、その分を頑張るか・・・

人によって方法は違うよね?

でも、それが成功すれば問題ないわけで
失敗するかどうかは自分次第

今ね、アメリカに行こうと思ってて
貯金してるんだけど・・・

わたくしの場合、欲しいものがあったら我慢

でも、行った時のことを考えるようにしてる

そして一定目標たまったら釣り♪

だから頑張れるww

みなさまもいろいろあると思うけど
ガンバローね♪

踏み台昇降するのも意外にストレス発散
ちょっとしたことで、リフレッシュ

22時にちょっと暇な時間があれば
自分時間を大切にすると気持ち変わるはず

おしまい!!!

プラセンタつぶ5000口コミ



杏子の祇園祭 テレビ中継

2014-07-20

1週間前、父と
骨盤ネジ締めでリフレッシュ♪

たまにやってみると楽しいねぇ(^▽^)

気持ちいぃーとか思うから、月に何度か
一緒にやりたいなって思う。

さすがに・・・毎日はムリーだけどね。

帰りが20時だったり、残業も多くて
疲れてしまって、それどころじゃない!

早く帰れたとしても、寝たいし。

20時からやる余裕もない。

もともと身体を動かすのは好きだから
スピルザDやダイエットゼリー オレンジ味より
骨盤ネジ締めとかダンベル。

気分転換にはちょうどいいね♪

面白くないことがあってもストレス発散できるしー

仕事のストレスも飛ばしてしまえーってカンジ。

ぶっちゃけ調子いいことばっか言う人間とかいて
最近ストレスたまり気味・・・

味噌豚骨ラーメン食べて、ストレス発散!とか思ったら
コシがあれ・・・?ってカンジで。

その人のせいで、職場の雰囲気が悪いんだよね。

飲み会とかしても、話はその人の話。

みんな同じ気持ちなのかーってカンジ。

ま、本人はわかっていないわけで。

新宿で飲むぞーって時も絶対呼ばない(笑)

5KGの脂肪は、そのストレスーなんて
笑って話してるけどさ

洋服がきつくなってこれば、さすがにちょっとヤバいかな?
なんて思ったりもしちゃって。。。

スピルザDはじめたって階段をのぼってる
姿をみてると、わしも何かはじめなきゃいけない?
とか思うけどさー

続かないんだよね。

ってことで、仕事の忙しいみなさまは
どんなことしてますか??

良かったら教えてくださいねー

保育士

« Older Entries

Menu

Infomation

サイト管理

© Copyright 祇園祭り!の全貌にせまるブログ All Rights Reseved.